Priklausomybė nuo kompiuterio ir interneto (tėvų kontrolė)

Moderniųjų technologijų ir interneto naudojimas

Informacinės visuomenės plėtros komiteto prie Susisiekimo ministerijos (IVPK) duomenimis 2013 m balandžio mėn 75,2 proc.Lietuvos gyventojų naudojosi kompiuteriu bei 73,3 proc. internetu. Juo naudojasi net 78 proc. apklaustų 7-18m. Lietuvos vaikų. Interneto įsijungti nemoka tik 23 proc. apklaustų jauniausiųjų (7 – 10 m. amžiaus) vaikų.
Internete gausu smurtinės, pornografinės ir kitokios žalingos informacijos. Vaikai, naršydami internete, anksčiau ar vėliau gali su tokia informacija susidurti. Dauguma jaunųjų interneto vartotojų internetu naudojasi be jokių apribojimų ar kontrolės. Viena iš didžiausių grėsmių vaikams internete – patyčios. Be abejo, ši problema kyla realiame
gyvenime, tačiau dėl kone neribotų interneto ir technologinių galimybių gali pasiekti didžiulį mastą ir įgyti įvairiausias formas. Labai svarbu kalbėtis su vaikais, kad jie žinotų, kaip tinkamai reaguoti į šias grėsmes, bei jas  riboti techninėmis priemonėmis kurias galime įdiegti.

Priklausomybė nuo kompiuterio ir interneto

Informacinių technologijų progresas bei didėjanti interneto sparta labai palengvina žmonių gyvenimą. Galimybė bet kada
prisijungus prie pasaulinio tinklo gauti informaciją, bendrauti realiuoju laiku, pirkti prekes ir paslaugas ir žaisti yra labai patraukli.
Paskutiniais metais į virtualią erdvę, persikėlė netik prekyba ar paslaugų tiekimas bet ir dalis paties gyvenimo,
daugelis bendrauja socialiniuose tinkluose ar forumuose.
Kai kuriems asmenims, ypač ribotai bendraujantiems realiame pasaulyje ar nesugebantiems savęs jame
įprasminti, naudojantis kompiuteriu išsivysto priklausomybė nuo jo. Ji pasireiškia tiek vaikams ar
paaugliams, tiek ir jauniems ar vidutinio amžiaus žmonėms.
Gana dažnas atvejis, kai vos tik grįžę po pamokų namo, moksleiviai neskuba valgyti jiems paruoštų
pietų, o pirmiausia įsijungia kompiuterį. Tas pats ir mokykloje – jei užsiėmimas vyksta kompiuterių
klasėje, mokiniai dažnai visą savo dėmesį skiria kompiuteriui ir bendravimo priemonėmis internete, bet ne pamokos dalykui.

priklausomybė nuo kompiuterio ir interneto
vaikas prie kompiuterio

Vaikams ir paaugliams priklausomybė nuo kompiuterio išsivysto labai greitai ir pasireiškia šiais
požymiais:
• tampa nebeįdomūs žaidimai kieme;
• su bendraamžiais mieliau bendraujama internetu (atsiranda bendravimo problemų klasėje);
• sunku prikalbinti kur nors važiuoti, eiti į svečius;
• priklausomybei įsigalėjus, vaikas tampa irzlus, piktas, kalboje atsiranda keistų sąvokų ar nuolat
mini kompiuterinių žaidimų veikėjų vardus bei pasakoja žaidimo istorijas.
Suaugusiųjų priklausomybė pasireiškia labai panašiai, dažnai  dangstoma fraze „turiu daug
darbo prie kompiuterio“:
•Kasdieninė veikla (pvz., valgymas) perkeliama prie kompiuterio.
•Kompiuteris nebeišjungiamas, paaiškinant tai noru išvengti laiko sąnaudų kompiuteriui „pasikrauti“: jis turi būti kiekvieną akimirką paruoštas „darbui“
•Kompiuterio funkcijų užtikrinimas jo komponentų (pvz., motininė plokštė) atsarginių dalių kaupimu
•Atsisakoma anksčiau mėgtų laisvalaikio praleidimo būdų ar hobio, dažnai atidedami susitikimai su draugais ar giminėmis pasiteisinant, kad reikia ramybės, o „laimėtą“ laiką praleidžiant prie kompiuterio
•Nesugebėjimas kontroliuoti laiko, praleidžiamo prie kompiuterio, socialinių ryšių praradimas
•Pakitęs dienos/nakties ciklas.

Priklausomybė nuo kompiuterio yra labai rimta problema, ją sunku nustatyti. Įtarus, kad vystosi
priklausomybė nuo kompiuterio, dar galima pabandyti padėti šiam žmogui bandant jį kuo dažniau
atitraukti nuo kompiuterio, riboti prieiga prie interneto, skatinti bendrauti tiesiogiai, bandyti sudominti kitais dalykais. Tačiau, esant
rimtai priklausomybės formai, tokios priemonės neefektyvios, tuomet reikalinga specialistų (gydytojų,
psichologų) pagalba.

Kaip užkirsti kelią priklausomybei nuo interneto.

Priklausomybė nuo kompiuterio dėl daug prie jo praleidžiamo laiko ir nuolatinės įtampos sukelia didelį nuovargį, nervinį išsekimą, bendrą sveikatos pablogėjimą, regėjimo sutrikimus.
Kad sumažinti priklausomybės rizika siūlome:
• ribokit vaiko laiką, praleidžiamą prie kompiuterio;
• namų kompiuterį laikykit bendrame kambaryje ir matomoje vietoje, jokiu būdu ne vaiko
kambaryje;
• daugiau bendraukit su vaiku;
• skatinkite vaiką sportuoti.
• pasitelkti technines priemones

Kuo galime padėti

Siūlome Tėvų kontrolės sprendimus (angl. Parental Control) kurie padeda kontroliuoti vaikams prieinamos informacijos turinį, stebėti kokios informacijos jie ieško, ką veikia socialiniuose tinkluose. Tėvams leidžiama riboti ne tik prieinamą interneto turinį, bet ir naudojimo laiką, o išvykus iš namų gauti pranešimus tiesiai į elektroninį paštą apie jų atžalų šiuo metu lankomus galimai pavojingus portalus.

 

Norite pasikonsultuoti ar iškviesti meistrą į namus? Kompiuterių Serviso telefono numeris Kaune: 8-37-353432 8-614-61610,detalūs kompiuterių serviso kontaktai.

Parengta naudojant www.draugiskasinernetas.lt ir www.ivpk.lt  medžiagą.